Essa é uma maneira de fazer algo gostoso e ainda com oque você tem em casa, fica uma delicia e você pode substituir a carne como linguiça, frango ou frios ou outros, para quem trabalha fora e não tem muito tempo para cozinhar e está cansado de comprar lanche, esta receita e uma ótima pedida, experimente.
INGREDIENTES
- 3 ovos
- 1/2 xicara de olho
- Sal a gosto
- 2 xicara de farinha de trigo
- 300 ml de leite
- 1/2 cebola
- 1/2 lata ervilha
- 1/2 lata milho
- 1 tomate picado
- 1 lata de atum solido
- Cheiro verde agosto
- Pimenta do reino
- 1 colher sopa fermento pó
MODO DE PREPARO
- Em uma tigela acrescente, os ovos, o olho e o sal, bata com um fuê ate misturar bem.
- Adicione a farinha e o leite intercalando até acabar os dois, formando uma massa homogênea.
- Acrescente todos os ingredientes misturando bem, um a um.
- Por fim acrescente o fermento, misture bem, coloque em uma forma untada e enfarinhada, leve para o forno em 180 graus por cerca de 50 minutos.
- Desligue o forno, espere amornar para desenformar.
Rendimento: | 12 porções |
Tempo de preparo: | 25 |
Tempo de cozimento: | 50 |
Tempo total: | 75 |
Calorias: | 228,00 |